domingo, 22 de abril de 2012

"Guía de supervivencia social": Taller de Asertividad y Habilidades Sociales




“GUÍA DE SUPERVIVENCIA SOCIAL”: TALLER DE ASERTIVIDAD Y HABILIDADES SOCIALES

Ante  la presión que a veces pueden ejercer los demás en nosotros,  resulta fundamental expresarse y posicionarse libre y eficazmente, sin ansiedad innecesaria y sin hacer daño. A través de las llamadas Habilidades Sociales  y la asertividad, junto a otras técnicas comunicativas, pretendemos dotar al alumno de un valioso “equipaje” o “kit de supervivencia” con el que orientarse y avanzar  en el complejo mapa de las relaciones interpersonales.

No se nace siendo “habilidoso socialmente”, no se trata de algo innato. Eso significa que, como cualquier otra conducta o destreza, las habilidades sociales se pueden aprender y potenciar. ¿Por qué interesa aprenderlas? Estos aspectos integrados en uno mismo son fácilmente mostrables en la actividad académica, profesional y personal diaria. Aprender y desarrollar estas habilidades es fundamental para conseguir unas óptimas relaciones con los otros, ya sean de carácter social, familiar, laboral, etc. Por otra parte, somos más sensibles a las necesidades de los demás y tenemos mejores instrumentos para "modelar" su conducta, lo cual significa que podemos facilitar de esta manera el cambio en los otros, empezando por el cambio en nosotros mismos.

CONTENIDOS:

  • ¿Qué son las habilidades sociales?
  • El proceso de la escucha activa: escuchar no es oír.
  • Técnicas para mejorar nuestra comunicación.
  • La empatía: el arte de saber ponerse del otro lado.
  • Estilos comunicativos.
  • Entrenamiento asertivo.
  • Expresar y recibir positivamente una crítica.

Fecha: sábado 19 de mayo de 2012 de 11 a 13:30 h

Lugar: ECO Centro Psicoterapéutico Carlos Lamela; C/ Tomás Morales 46, 1ª Planta - Las Palmas Gran Canaria

Ponente: Iván Hernández Santana, Psicólogo Col. P-01368. 

Inversión: 25 €.

Información: 637 428 569 / ivan.hdez.s@gmail.com

Preinscripción:  ivan.hdez.s@gmail.com

Fecha límite de matrícula: jueves 17 de mayo.


Plazas limitadas. 



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